Rahasia Mengatasi Rasa
Malas Belajar
Rasa malas adalah salah satu bentuk
prilaku dari suka menunda. Bila anda suka menunda maka anda pasti akrab dengan
sifat malas. Cara paling efektik untuk mengatasi ini adalah melakukan upaya
nyata dengan tepat untuk membentuk prilaku baru yang bisa membantu anda
memiliki rasa disiplin dalam diri untuk belajar.
Berikut saya sampaikan 5 rahasi
mengatasi sifat malas dalam belajar.
1. Tujuan Tertulis
Mungkin anda bertanya, mengapa tujuan?
Benar sekali. Tujuan memberi pengaruh yang sangat besar kepada diri kita saat
ingin mencapai sesuatu. Apakah itu nilai, aplikasi dari belajar atau ikut
olimpiade misalnya.
Pernahkah anda melakukan satu turnamen
olah raga seperti sepak bola atau bola basket. Anda begitu bersemangat untuk
menjadi pemenang. Anda memberikan yang terbaik dari diri anda di turnamen
tersebut. Apa lagi anda mendapatkan dukungan dari teman-teman dan tim chair
leaders yang cantik-cantik dari kelas atau sekolah anda.
Jawabanya yang pasti adalah, karena anda
memiliki tujuan. Yaitu menang di setiap pertandingan yang anda mainkan. Tujuan
anda begitu kuat sehingga, anda tidak merasa lelah sedikit pun ketika sedang bertanding.
Anda begitu menikmati setiap detik dari pertandingan yang sedang dimainkan.
Pernah mengalami hal yang saya ceritakan
barusan di atas? Bila pernah, anda tidak akan pernah merasa keberatan ketika
diminta untuk berlatih. Tidak ada sedikit pun rasa malas dalam diri anda.
Ketika rasa malas itu muncul mungkin anda teringat akan tujuan anda. Yang
membuat diri anda langsung bersemangat untuk latihan.
Itulah kuatnya pengaruh dari tujuan yang
jelas dan spesifik. Ketika anda memiliki satu tujuan yang jelas dan spesifik
maka secara tidak sadar pikiran anda akan memfokuskan energinya untuk mencapai
tujuan tersebut. Bila tidak, maka pikiran tidak akan bersedia membantu anda
mencapai tujuan anda.
Sifat alami dari pikiran bawah sadar
adalah mencari kenikmatan dan menghindari kesengsaraan. Ketika anda tidak
membuat tujuan yang jelas, maka pikiran bawah sadar akan menilai bahwa yang
anda lakukan tidak memberikan kenikmatan tetapi memberikan kesengsaraan. Meski
pun anda (secara sadar) tahu bahwa, yang anda kerjakan adalah hal yang sangat
penting. Yang bila anda berhasil melakukanya maka pikiran anda akan mendapatkan
keuntungan yang besar. Apakah itu nilai yang baik, pujian dari teman-teman dan
guru bahkan kejutan yang tidak bisa anda duga-duga dari orangtua anda. Sayangnya
pikiran bawah sadar anda tidak menilai hal yang sama seperti yang anda pikirkan
(sadar).
Jadi, sebelum belajar atau akan belajar,
anda harus membuat tujuan yang jelas dan tertulis. Untuk membuat tujuan, anda
harus membuat tujuan setiap bab mata pelajaran yang akan dipelajari di kelas.
Anda perlu menulis apa yang anda ingin ketahui dan untuk apa anda mengetahui
isi dari bab yang akan dipelajari. Selain itu, anda juga harus membuat tujuan
berapa nilai yang ingin anda dapatkan setiap mata pelajaran di akhir semester.
2. Strategi Belajar
Apakah anda menikmati proses belajar di
sekolah anda? Apakah cara belajar anda menyenangkan atau membuat anda merasa
tidak berdaya dan menambah sikap malas dalam belajar.
Strategi belajar yang tepat adalah salah
satu solusi untuk mengatasi kebiasaan malas belajar anda di sekolah atau pun di
rumah. Ini sangat bermanfaat karena akan memudahkan anda dalam belajar di
sekolah.
Untuk menghapal misalnya, akan sangat
sulit bila hanya menggunakan metode yang biasa diajarkan di sekolah. Tetapi
bila menggunakan metode yang berbeda yang menggunakan kemampuan alami yang anda
miliki maka akan sangat mudah bagi anda menghapal 20 kata-kata yang tidak
beraturan dan acak.
Bila anda masih mencari-cari,
bergembiralah! Karena anda sudah menemukanya, karena sudah membaca sampai
sejauh ini. Metode yang sangat memperdayakan kemampuan alami yang anda miliki.
Strategi menggunakan teknik Bacakilat for Student. Bila anda ingin mengetahui
dan mendalami teknik Bacakilat for student(untuk orangtua dan terbuka untuk
umum) ini maka anda bisa mendaftarkan diri anda ke bimbingan online di akhir
artikel ini. Anda akan dikirimi email bagaimana cara menggungkan teknik
Bacakilat for student secara gratis.
3. Prioritas Belajar
Anda perlu membuat prioritas dalam
belajar. Apakah anda memberikan sedikit waktu atau lebih untuk mempelajari satu
materi tertentu, mengerjakan tugas serta belajar untuk materi yang akan
diajarkan esok hari.
Ini sangat penting. Bila anda tidak bisa
membuat prioritas belajar, maka anda akan keteteran dalam belajar, baik di
sekolah atau pun di rumah. Dengan membuat dan memberikan prioritas pada
pelajaran yang anda kurang kuasai, anda akan semakin mudah mengerti materi yang
sedang anda prioritaskan untuk kuasai.
Bertanya kepada teman atau guru akan
lebih membantu anda. Tidak pernah malu bertanya apalagi di dalam kelas. Meski
pun anda disoraki oleh teman-teman anda karena memberikan pertanyaan yang sudah
dijelaskan oleh guru tetapi anda belum mengerti. Maka tanyakan saja, karena
dengan begitu akan membuat pikiran anda lebih lama mengingat pertanyaan yang
and ajukan.
Dalam prioritas belajar, anda juga harus
belajar mengatur diri anda untuk mengatur diri. Anda harus menyesuaikan dengan
diri dan kemampuan anda. Apakah anda harus belajar di pagi hari, menyelesaikan
semua tugas rumah setelah pulang sekolah atau di malam hari. Tipsnya, jangan
pernah belajar di atas jam 9 malam, karena akan membuat anda mudah untuk
tertidur. Lebih baik anda lebih cepat belajar. Pikiran dan tubuh anda lebih
bisa diajak untuk bekerja sama daripada di malam hari.
4. Posisi Belajar
Meski pun terasa kurang masuk akal,
tetapi ini akan sangat mempengaruhi anda dalam mood (emosi) belajar.
Bila anda belajar sambil tidur-tiduran maka lambat laun anda pasti akan
tertidur. Akan sangat sulit untuk menahan diri untuk tidak tidur.
Bila anda belajar sambil tiduran maka
secara psikologis, tubuh akan mengartikan bahwa anda tidak siap dan serius
untuk belajar. Tubuh anda akan merespon bahwa buku atau pelajaran yang anda
sedang pelajari tidak terlalu penting untuk dipelajari. Kembali ke sifat
pikiran bawah sadar, pikiran akan mengartikan bahwa belajar adalah kegiatan
yang menyiksa dan membosankan. Lebih baik untuk tidur. Pernah mengalamu hal
seperti ini? Saya juga pernah mengalaminya.
Saran saya adalah belajarlah di atas
meja belajar dengan pencahayaan yang cukup. Supaya anda dapat menjaga
konsentrasi dan mood dalam belajar.
5. Tindakan
Ini adalah pembungkus dari semua uraian
di atas. Bila hanya melakukan langkah pertama sampai ke empat, anda tidak akan
bisa mengatasi rasa malas di dalam diri anda. Cara untuk mengatasi rasa malas
adalah dengan melakukan langkah kecil.
Bila anda melakukan tindakan, meski pun
itu tindakan yang sangat kecil. Bila terus dilakukan secara terus menerus maka,
perlahan tapi pasti anda akan memiliki kebiasaan untuk belajar dan disiplin
yang baik. Dengan begitu, anda bisa mengatasi kebiasaan malas belajar dalam
diri anda.
Ingatlah prinsip ini “Semakin banyak
anda bertindak, semakin cepat anda mendapatkan kebiasaan baru yang anda sedang
bentuk dan prioritaskan.”
Bagaimana menurut anda adik-adik
pelajar, apakah anda sudah siap mengatasi sifat malas dalam diri anda?
Tinggalkan komentar anda.